Freitags, 9:30 Uhr
Ganzheitliches Bewegungstraining für aktive Erwachsene.
Zu Musik kräftigen wir mit gezielten Übungen Bauch, Beine und Rücken, verbessern unsere Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung.
Trainerin: Rebekka (Physiotherapeutin).
Mitbringen: Gymnastikmatte und Handtuch.
Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis.
Fragen bitte an: rebekka.laible@gmail.com